Havstång, nori, torkat
🥦
Grönsaker
58%
Protein
32%
Fibrer
10%
Fett
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Protein:
40,7 g
Fibrer:
44,4 g
Fett:
3,2 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
278,4 kcal
Protein:
40,7 g
Fibrer:
44,4 g
Fett:
3,2 g
varav
mättat fett
:
0 g
varav
enkelomättat fett
:
0 g
varav
fleromättat fett
:
0 g
Vitaminer
Vitamin A
: 1 237,53 RE
154,69% av DRI
Riboflavin
: 1,34 mg
95,71% av DRI
Niacin
: 5,5 mg
34,38% av DRI
Tiamin
: 0,24 mg
21,82% av DRI
Vitamin C
: 14 mg
17,5% av DRI
Mineraler
Jod
: 2 100 µg
1 400% av DRI
Mangan
: 6 mg
300% av DRI
Koppar
: 1,6 mg
160% av DRI
Kalium
: 2 840 mg
142% av DRI
Järn
: 19,6 mg
140% av DRI
Zink
: 6,4 mg
64% av DRI
Kalcium
: 430 mg
53,75% av DRI
Fosfor
: 350 mg
50% av DRI
Salt
: 2,01 g
33,55% av DRI
Magnesium
: 12 mg
3,2% av DRI
Mer grönsaker
Grönsaksblandning m. morot palsternacka purjolök rotselleri frysvara
🥦 Grönsaker
Jordärtskocka
🥦 Grönsaker
Kålrot
🥦 Grönsaker
Morot
🥦 Grönsaker
Källa: Fineli